饮食调养，“清润”为宜。秋季易伤津液，平时要适当多饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料。还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等，这些食物具有生津、---清燥的功效。同时要---、酒以及辣椒等燥热之品。
勤习吐纳，防燥保健。中医素有“液为唾”之说，认为唾液的盈亏与的盛衰息息相关。因此，老年人应常做漱泉术。
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看材质。碧丽节能饮水机选用304不锈钢材质，无论外在和内在用料方面都比同行高一级，品质承诺整机三包一年。选功能。首先明确自己的目的，根据的自己的饮水需求，哪里有开水机卖，以及饮水人数，选择不同的饮水机。比如饮水人数较多，需要选择出水量大的饮水机，对水质要求高，需要选择过滤净化水饮水机。
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